Различные погрешности в режиме питания и дефицит двигательной активности зачастую приводят к малоприятным последствиям — диарее или задержке стула, избыточному газообразованию, чувству тяжести после еды. Для коррекции пищеварительных нарушений необязательно сразу прибегать к лекарственным средствам. Может помочь изменение диеты, увеличение потребления питьевой воды, посильная физкультура и использование регулирующих пищеварение биодобавок. Одним из примеров таких средств является БАД на растительной основе «Фрутолакс».

Чем отличается БАД от лекарства?

Важно понимать разницу между лекарственным препаратом и БАД. Зачастую последние рекламируются в массмедиа так, словно являются лечебными средствами, но это не соответствует действительности.

Биологически активная добавка к пище — это продукт, содержащий биологически активное вещество или комплекс веществ, который необходимо принимать вместе с пищей с целью обогатить рацион полезными компонентами. При помощи БАД, как и при помощи правильной диеты, можно скорректировать многие болезненные состояния, но лекарствами добавки от этого не становятся.

Законодательство последних лет даже запретило производителям БАД называть свой продукт созвучно или похоже на лекарства, чтобы не вводить потребителя в заблуждение. С той же целью аптекам нельзя размещать препараты и биодобавки на одной витрине, а фармацевты не должны предлагать покупателям БАД под видом лекарственного средства. Обязательно при рекомендации должно прозвучать, что продукт не является лекарством.

Ещё одно ключевое различие — вопросами качества лекарственных средств ведает Росздравнадзор, а вот БАДами занимается Роспотребнадзор (как и продуктами питания). БАДы могут продаваться в супермаркетах, лекарства — исключительно в аптеках.

«Фрутолакс» — это растительная биодобавка, содержащая комплекс компонентов, совместный эффект которых направлен на регуляцию стула при запоре.

«Фрутолакс» — инструкция по применению

Отечественная добавка производится ООО «ВИС». Место расположения — г. Санкт-Петербург и Ленинградская область. Компания входит в десятку крупнейших производителей БАД и спортпита в России. Продукция оборачивается на территории Таможенного союза. Производство налажено в соответствии с международной системой менеджмента качества продукции ГОСТ Р ИСО 9001-2015. В портфеле компании такие широко известные добавки, как «Омеганол», «АД Норма», «Артроцин», «Dr.Vistong» и др.

Существует две формы выпуска слабительного средства «Фрутолакс»:

1. «Фрутолакс» растительные капсулы №30.

2. «Фрутолакс» растительный сироп 150 мл.

Рецептура двух вариаций несколько отличается.

Капсулы «Фрутолакс»

В состав капсул «Фрутолакс» входят:

Слабительное «Фрутолакс» оказывает комплексное действие за счёт эффекта компонентов.

[adsp-pro-2]

Свекольные пищевые волокна мягко стимулируют сократительную функцию кишечной мускулатуры, а также способствуют усилению выработки ферментов в желудке. Активизируется процесс пищеварения, ускоряется движение пищевого комка по ЖКТ и эвакуация кишечного содержимого. Свекольная клетчатка профилактирует задержку стула и даже обладает слабо выраженным сорбирующим действием — «цепляет» на себя некоторый процент токсинов и шлаков из просвета кишечника, ускоряя их выведение.

Мягкий послабляющий эффект плодов чернослива известен давно. Также фрукт богат на витамины С, А, Е и группу В. Дополнительно этот компонент улучшает выработку пищеварительных соков и может повышать аппетит.

Вытяжка из абрикосовых плодов тоже оказывает слабительный эффект, а также обладает некоторым мочегонным действием, препятствует образованию атеросклеротических бляшек в сосудах, благотворно влияет на кроветворение и общий обмен.

В состав плодов смоквы входит вещество пектин — мягкий стимулятор активности мускулатуры кишечника.

Экстракт листьев сенны широко используется в качестве стимулятора кишечной функции при хронической задержке стула. Тем не менее препараты и добавки на её основе не рекомендуется принимать дольше 2 недель подряд из-за эффекта привыкания.

Фенхель — природный спазмолитик и борец с метеоризмом.

Лактулоза — компонент с многогранным действием. С одной стороны вещество выступает в качестве осмотического слабительного: создаёт увеличенный объём воды в просвете кишечника. Этот эффект ведёт к размягчению стула и стимуляции мышечных стенок кишечника.

С другой стороны лактулоза выступает в качестве пребиотика — она является плодородным субстратом для роста и размножения полезных бактерий, например, ацидофильных лактобацилл. Рост потенциально вредных бактерий, таких как эшерихии и клостридии, напротив, подавляется. Таким способом достигается благоприятный баланс кишечного микробиома, что дополнительно улучшает пищеварительную функцию.

Лактулоза является основой и многих лекарственных препаратов («Дюфалак», «Нормазе», «Порталак» и др.), однако, она содержится там в значительных дозировках. Например, в 1 мл сиропа «Дюфалак» — 667 мг лактулозы, а в 1 капсуле «Фрутолакса» — 8 мг.

«Фрутолакс» капсулы — инструкция по применению

По инструкции рекомендовано от 2 до 4 капсул на приём во второй половине дня во время трапезы. Количество определяется тяжестью состояния. Начинать всегда лучше с меньшей дозы, а при отсутствии эффекта увеличить её.

Рекомендованная инструкцией продолжительность курса — 14 дней. Затем следует сделать не менее, чем двухнедельный перерыв. После паузы курс можно по необходимости повторить, однако, если проблема задержки стула становится хронической, лучше проконсультироваться со специалистом.

Длительный бесконтрольный приём препаратов и БАД на основе сенны может в долгосрочной перспективе привести не только к развитию привыкания к слабительным стимуляторам, но даже к возникновению онкопатологии кишечника (сенна содержит потенциальные онкотриггеры — антрагликозиды).

Опять не стоит забывать о разнице в дозировании компонентов в БАД и лекарствах: в капсуле «Фрутолакс» всего 4 мг экстракта сенны, а в простейших таблетках «Сенаде» — 90 мг на 1 таблетку. Размер дозировки казалось бы одних и тех же веществ — ещё одна принципиальная разница между БАД и ЛС.

«Фрутолакс» сироп

Состав жидкой формы отличается отсутствием в составе сенны, но в то же время дополнен семенем льна и корой крушины.

Слизь льняного семени обволакивает внутренние стенки желудка и кишечника, способствуя заживлению микроповреждений, а также, набухая, увеличивает объём кишечного содержимого и размягчает каловые массы, что ускоряет и облегчает их эвакуацию.

Кора крушины, как и сенна, относится к классу стимулирующих слабительных, действует по тому же принципу и так же содержит растительные антрагликозиды. По этой причине рекомендованный курс применения сиропа «Фрутолакс» — тоже не более 2 недель.

Сироп содержит сахар.

Как принмать «Фрутолакс» сироп?

Хранить сироп до вскрытия можно при комнатной температуре. Открытый флакон следует поставить в холодильник. После вскрытия «Фрутолакс» сироп годен 30 суток. При расходе 10 мл в день его как раз хватит на двухнедельный курс, поэтому выбрасывать ничего не придётся.

В период хранения на дне бутылочки можно обнаружить естественный растительный осадок — это не значит, что продукт испортился. Просто перед каждым употреблением сироп нужно хорошенько взболтать.

Через сколько действует «Фрутолакс»?

Скорость наступления эффекта зависит от вида запора — ситуационный или привычный, состава диеты, объёма выпиваемой жидкости, уровня физической активности. Терапию запора всегда обязательно сопровождать увеличением количества питьевой воды в рационе.

Обычно первый эффект наступает в период от 12 часов до 3 дней от начала курса.

При отсутствии какого-либо результата после 7 дней применения лучше обратиться к врачу за консультацией и назначением актуальной терапии.

«Фрутолакс» при беременности

Для данной группы потребителей отсутствуют соответствующие клинические исследования эффективности и безопасности. Инструкция запрещает применение добавки «Фрутолакс» у беременных и кормящих.

Для терапии различных недомоганий будущей маме следует выбирать средства только «он-лейбл» — то есть где в инструкции чётко прописано, что препарат или БАД разрешён беременным. Возможность самолечения в данной ситуации стоит свести к минимуму, особенно если проблемы с пищеварением становятся систематическими.

«Фрутолакс» — цена, аналоги

Цена на «Фрутолакс» очень демократична — на период начала II кв. 2020 г. стоимость упаковки составляет примерно 200 рублей. В интернет-аптеках даже можно найти за полторы сотни.

Когда речь идёт о биодобавках — искать полностью идентичные по составу заменители не стóит. По сути БАДы можно приравнять в этом вопросе к продуктам питания — у каждого производителя своя рецептура и технология.

Ближайшим «родственником» «Фрутолакса» в своей нише можно назвать довольно известный БАД «Фитолакс» производства «Эвалар». В состав этой добавки входят похожие компоненты — абрикос, сенна, укроп и подорожник. По первым двум понятно, а укроп и подорожник выполняют в рецептуре «Фитолакса» те же функции, что фенхель, семя льна и свекольная клетчатка во «Фрутолаксе».

В линейке «Фитолакса» формы выпуска на любой вкус:

Известность бренда и активная реклама в СМИ не могли не сказаться на цене этого средства. По сравнению с «Фрутолаксом» стоимость весьма дорога. Если соотнести похожие формы выпуска, то за таблетки «Фитолакс» придётся заплатить почти вдвое больше, чем за капсулы «Фрутолакс». Саше «Фитолакс Экспресс» обойдётся примерно в 450 рублей, а упаковка 12 фруктовых батончиков и вовсе «влетит в копейку» — около 1300 рублей.