ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
Содержание статьи
Задержка и отсутствие стула, затруднения при дефекации — распространённое недомогание. Такое состояние часто возникает на фоне погрешностей в питании, недостатка потребляемой жидкости, гиподинамии, а может быть свидетельством заболевания. В случае, если запор не хронический, допустимо решить проблему самостоятельно при помощи слабительных, клизмы или свечей. Свечи от запора достаточно безопасны, просты в применении и недорого стоят.
Прежде, чем прибегнуть к использованию лекарственных препаратов, полезно выяснить первопричину проблемы и по возможности её устранить. Это не всегда возможно, например, у пожилых людей часто бывает замедлен процесс пищеварения, мускулатура кишечника вялая и „ленивая“. Им приходится регулярно использовать слабительные свечи или таблетки, чтобы решить проблему затруднённой дефекации.
В случае, когда речь идёт о среднестатистическом взрослом человеке, вероятнее всего причинами ситуационного запора будут:
1. Малое потребление жидкости. Организм нуждается в достаточном количестве воды для нормального функционирования всех процессов, в том числе регулярного комфортного стула. Средние нормы потребления воды — 30 мл на 1 кг веса у женщин и 40 мл/кг у мужчин. Потребность меняется в зависимости от уровня физической активности, наличия стресса, времени года. Кроме того, должна употребляться именно вода. Сок, чай, кофе и суп — это еда, а не вода!
2. Неправильный состав рациона. Изобилие в меню простых углеводов — макарон, картофеля, выпечки, сладостей — не способствуют нормальной работе кишечника. Без должного количества клетчатки и жидкости всё это изобилие превращается в просвете кишки в этакий углеводный клейстер, с неохотой продвигающийся к „выходу“. Как результат — отсутствие стула по несколько дней.
3. Отсутствие режима питания. Чтобы стул был по расписанию, принимать пищу тоже желательно в одно и то же время каждый день. По возможности следует есть чаще малыми порциями. Если человек утром пьёт кофе, весь день сидит на работе голодный, а вечером опустошает холодильник и ложится спать — нарушения пищеварения не заставят себя ждать.
[adsp-pro-2]
4. Гиподинамия. В жизни большинства современных людей катастрофически не хватает активного движения. Из-за малой подвижности становятся вялыми не только те мышцы, которые можно увидеть в зеркале, но и мускулатура внутренних органов. Гиподинамия ведёт к развитию застойных процессов в кишечнике, нарушению пищеварения и запору.
Регулярно на проблемы со стулом жалуются беременные. Органы брюшной полости, и кишечник в том числе, подвергаются сдавливанию, поэтому часто у будущих мам расстраивается пищеварение. Слабительные свечи для беременных — оптимальное решение проблемы запора.
И препараты для внутреннего употребления, и слабительные свечи, и клизмование имеют свои полюсы и минусы.
Безусловно, удобнее всего проглотить таблетку или сироп, но лекарство через пищеварительный тракт будет усваиваться всем организмом. Выше вероятность нежелательных сопутствующих эффектов. Действие внутренних препаратов развивается только через 8 – 12 часов.
В случае клизмы воздействия на весь организм нет, это достаточно физиологичный и безопасный метод. При этом эффект наступает быстро: уже через 15 – 20 минут. Тем не менее процедура достаточно хлопотна, многие считают её неприятной.
Свечи от запора обладают быстрым действием, удобнее, чем клизма, и при этом практически не обладают системным эффектом на организм. Это компромисс для тех, кто отказался от первых двух вариантов.
Эффект развивается на фоне рефлекторного воздействия препарата непосредственно на слизистую кишечника. Раздражая рецепторы, активные компоненты таких свечей стимулируют моторику, ускоряя процесс опорожнения кишечника. Происходит также размягчение твёрдого кала, смазывание стенок кишки, что дополнительно облегчает дефекацию.
— „Глицелакс“ 1,5 г и 0,75 г;
— „Глицерин“ 2,11 и 1,24 г, предпочтительно производства компании „Нижфарм,“.
Для взрослого человека используются слабительные свечи с большей дозировкой глицерола в составе. Меньшие дозы предназначены для деток, поэтому при покупке препарата в аптеке нужно уточнять этот показатель.
Глицерол всасывается в кишечнике. Вещество затем перерабатывается в печени и выводится с мочой. Системное действие незначительное, возможно развитие аллергической реакции. Допускается применение у беременных и кормящих, но с осторожностью и желательно по врачебному назначению.
„Бисакодил“ в дозе 10 мг — это свечи от запора быстрого действия. Эффект обычно развивается уже через 15 минут, но не позднее, чем в течение часа после введения. Они обладают выраженным стимулирующим действием. Могут вызвать спазмы и неприятное бурление.
Компоненты препарата „Бисакодил“ не всасываются в кишечнике. Возможно применение у беременных и кормящих, но после консультации с наблюдающим специалистом.
Выбирая препарат, люди ориентируются на цену, качество, производителя и ряд других показателей. Многие предпочитают отечественное производство, не задумываясь над тем фактом, что фармацевтическая субстанция, из которой готовится лекарство, зачастую имеет иностранное происхождение.
От субстанции сильно зависит эффективность средства, выраженность побочных и даже может различаться инструкция одного и того же препарата. Например, три основных производителя слабительных свечей „Бисакодил“:
Их действие обусловлено исключительно физическими свойствами компонентов. Растаяв под воздействием температуры тела, масло смазывает стенки кишки и затвердевшие каловые массы. Кал становится мягче, пластичнее, что облегчает дефекацию. По сути это мини-вариант масляной клизмы без необходимости использования спринцовки.
Стимуляция кишечника слабая и очень бережная. Масляные свечи можно использовать в тех случаях, когда по каким-то причинам нежелателен выраженный стимулирующий эффект. Для этих целей подойдёт препарат „Облепиховое масло“ в форме свечей 0,5 г.
Не совсем свечи, хотя это тоже препарат от запора для ректального введения. Он представляет из себя микроклизму — маленький тюбик с наконечником. Объём всего 5 мл. Раствор внутри тюбика — комбинация натриевых солей, которая обеспечивает быстрое разжижение, измельчение и комфортное выведение затвердевшего кала. Эффект после введения наступает уже через 5 – 15 минут.
Из перечисленных средств от запора „Микролакс“ выделяется не только интересной лекарственной формой, но и впечатляющим профилем безопасности. Можно безбоязненно применять даже у деток с рождения, беременных и кормящих женщин.
Плюсом относительно стимулирующих свечей является также возможность применения микроклизм при спастическом запоре. В большинстве случаев ситуационный запор протекает на фоне снижения тонуса кишки и вялой перистальтики. Здесь стимулирующее действие необходимо. Если же запор вызван спазмом мускулатуры кишечника, стимулирующий эффект от свечей может усугубить ситуацию.
Солевой раствор „Микролакс“ работает исключительно в просвете кишки, не всасывается в кровоток и не оказывает общего действия на организм. Средство удобно в применении и высокоэффективно.
Есть ряд состояний, при которых противопоказано применение любых слабительных, в том числе свечей:
В подавляющем большинстве случаев использование свечей при запоре безопасно.