Средств для лечения запора много, не все они одинаковы по принципу действия, скорости и степени эффекта. Для избавления от задержки стула зачастую достаточно коррекции рациона и режима питания, увеличения водопотребления. Если хочется избавиться от тягостной проблемы поскорее, можно прибегнуть к натуральным препаратам, имеющим минимум воздействия на организм. Средство «Мукофальк» на основе целлюлозных волокон подорожника — безопасный натуральный препарат.

«Мукофальк» — инструкция по применению

«Мукофальк» — полностью растительное лекарство. Основной состав «Мукофалька» представлен шелухой семечек овального подорожника. Это средство немецкого происхождения производится фирмой «Доктор Фальк Фарма». Субстанция для изготовления может быть немецкой или индийской.

Выпускается «Мукофальк» в виде гранул для разведения с апельсиновым вкусом. В России представлено два варианта фасовки — банки по 300 г гранул с мерной ложечкой или разовые саше-пакетики по 5 г гранул, фасованные по 20 пакетиков в упаковку.

Цена на «Мукофальк» варьирует в зависимости от региона, аптечной сети и выбранной фасовки. Гранулы в банке 300 г — довольно дорогое удовольствие. Стоимость этого варианта выпуска — около 1800 рублей (данные на нач. мая 2020 г.). Саше-пакетики по 5 г гранул 20 штук в упаковке стоят примерно 900 рублей. В интернет-аптеках есть вероятность найти дешевле.

Препарат в банке годен 3 года, после вскрытия — полгода. Препарат в пакетиках годен 5 лет.

Как принимать «Мукофальк»?

Препарат может применяться у взрослых и детей с 12 лет. Для младшего возраста не проводились клинические испытания, поэтому из-за отсутствия данных слабительное «Мукофальк» не назначают маленьким детям.

Любопытно, что средства на основе волокон семечек подорожника могут использоваться не только как слабительное, но и для нормализации пищеварения при функциональной диарее, в том числе на фоне синдрома раздражённого кишечника.

«Мукофальк» — показания

• средство может применяться как при хроническом, так и при ситуационном запоре для нормализации стула;
• синдром раздражённого кишечника с задержкой или учащением стула;
• регулирование консистенции и частоты стула при воспалительных болезнях прямой кишки и зоны анального отверстия – геморрой, проктит, анальные трещины и эрозивные повреждения кожи и слизистой;
• оболочки подорожниковых семян обладают способностью выводить из просвета кишечника «плохой» холестерин, поэтому «Мукофальк» может применяться в качестве дополнительного средства при антихолестериновой терапии.

Для устранения запора и для регулирования консистенции стула используется схема: 5 г гранул на стакан воды 2 – 3 раза в сутки. 5 г — это содержимое 1 пакетика «Мукофальк» или 1 мерная ложечка. Можно использовать обычную чайную ложку (без верха).

При СРК, функциональной диарее и для снижения холестерина используется та же доза, но от 2 до 6 раз за день.

Разводить гранулы «Мукофальк» нужно в стакане питьевой воды или фруктового сока. Препарат тщательно размешивают и сразу выпивают. Дело в том, что при контакте с жидкостью волокна клетчатки начинают процесс набухания. Он должен происходить в основном в кишечнике, а не в стакане с напитком, поэтому готовый раствор обязательно выпить как можно скорее, хранению он не подлежит. Затем препарат следует запить ещё одним стаканом питьевой воды.

[adsp-pro-2]

«Мукофальк» принимают перед едой или непосредственно во время трапезы. С целью снижения «плохого» холестерина — обязательно во время еды.

Принцип действия волокон подорожника в кишечнике — многократное набухание, увеличение объёма кишечного содержимого и механическая стимуляция стенок кишечника к опорожнению. Параллельно образуется смазочная слизистая субстанция, облегчающая прохождение каловых масс и защищающая слизистые оболочки. Содержимое кишечника приобретает более мягкую консистенцию, что делает пассаж (опорожнение) более комфортным.

Клетчатка подорожника не оказывает никакого воздействия на чувствительные нервные рецепторы, как это происходит в случае со стимулирующими слабительными типа сенны и крушины. Нет здесь эффекта вытягивания жидкости в просвет кишечника, как у осмотических препаратов. Шелуха семян подорожника «использует» только ту воду, которая присутствует вокруг неё. Поэтому важно дополнительно выпивать стакан воды после приёма препарата.

Особенности водопотребления в момент лечения

Когда задержка стула лечится любыми слабительными препаратами, обязательно нужно сопровождать терапию повышенным потреблением жидкости. Особенно это касается объёмообразующих слабительных, таких как «Мукофальк».

Поскольку их механизм действия связан с многократным увеличением объёма кишечного содержимого и механической стимуляцией пассажа, в просвете пищеварительного тракта всегда должно быть достаточно воды. Подорожниковые волокна способны вобрать в себя воды в 40 раз больше своего изначального объёма.

Так выглядит порошок «Мукофальк»:

Вода необходима для равномерного разбухания растительных волокон и своевременного образования смазывающей слизи. При недостатке воды из препарата может получиться вязкая трудноперевариваемая субстанция, которая спровоцирует обратный эффект — замедление пищеварения (даже возможна закупорка кишечника). Очень важно каждый принятый стакан «Мукофалька» дополнительно запивать стаканом питьевой воды.

Общий суточный объём потребляемой воды на период лечения должен быть не менее полутора литров, и это даже мало. Лучшим вариантом будет рассчитывать необходимый показатель индивидуально — по весу. Для этого умножаем 40 мл на значение веса в килограммах. Например, человеку с массой тела 60 кило по такому расчёту потребуется 2,4 литра питьевой воды за сутки. Кстати, эта же формула используется при расчёте суточного потребления воды для худеющих.

Необязательно выходить на целевой объём в первый же день — организму нужно время, чтобы привыкнуть «пить воду». Пить постепенно, в течение дня по 0,5 — 1 стаканчику каждые 15 — 30 минут. Бóльшую половину суточного объёма лучше успеть выпить до 15 часов дня. Во второй половине дня водный рацион постепенно снижают, чтобы не «бегать» в туалет ночью.

Эту привычку полезно оставить в своей жизни насовсем, а не только на период лечения слабительными. Достаточное водопотребление — гарант полноценного пищеварения, регулярного стула и оптимального обмена веществ.

«Мукофальк» при беременности

Препарат не противопоказан для регуляции стула у беременных и кормящих, так как не оказывает общего воздействия на организм, не всасывается в кровоток, не попадает в грудное молоко. Тем не менее, во время беременности всегда стоит начинать с немедикаментозных мер — изменение состава и режима питания, увеличение потребления жидкости. При неэффективности таких мер используются безопасные препараты, но предварительная консультация с врачом всё равно желательна.

«Мукофальк» — побочные эффекты

1. На первых порах приёма может беспокоить чувство переполненности в животе и метеоризм. По мере адаптации организма к эффекту лекарства эти явления обычно проходят самостоятельно.
2. При несоблюдении рекомендаций по соответствующему потреблению воды может развиться закупорка на различных участках ЖКТ вязкой клейкой массой целлюлозных волокон, вплоть до непроходимости пищевода или кишечника.
3. При индивидуальной чувствительности возможно развитие аллергической реакции со следующими проявлениями: кожная сыпь, зуд, аллергический конъюнктивит и/или насморк, спазм бронхов, в редких случаях — анафилаксия.

Особенности механизма действия «Мукофальк» могут понизить всасывание некоторых препаратов, например, минеральных комплексов, витамина В₁₂, сердечных гликозидов («Дигоксин»). Рекомендуется любые лекарственные средства принимать либо за час до «Мукофалька», либо спустя час после. Минимально допустимый интервал — 30 минут.

Через сколько действует «Мукофальк»?

Эффект развивается по-разному — это зависит от состояния и причины применения. Обычно комфортная дефекация наступает в промежуток от 12 – 14 часов до 2 дней. Если в течение 3 дней терапии не наблюдается улучшения, нужно обратиться к врачу за дополнительной консультацией.

В случае развития выраженных побочных, приём препарата следует приостановить и сообщить о своём состоянии лечащему доктору.

«Мукофальк» — аналоги

Ряд продуктов имеют схожий состав, показания и применение:

1. Биологически активная добавка «Фитомуцил Норм». Основной состав — тоже оболочки семян подорожника, только другого вида (Псиллиум). Дополнительно в рецептуру включена высушенная мякоть сливовых плодов.
2. Лекарственное средство «Энтофит Лакс», производство «Гербион Пакистан». Выпускается в саше по 10 штук в пачке, цена которой — около 320 рублей. Представляет из себя измельчённый порошок оболочек семян овального подорожника. Содержит фруктовый ароматизатор.
3. «Фибралакс», производит известная российская компания «Эвалар», зарегистрирован как лекарственное средство. Тоже порошок из шелухи подорожниковых семечек. В упаковке 20 штук, стоит около 460 рублей.
4. «Исфагула» — отечественный препарат от компании «Вифитех». Выпускается, как и «Мукофальк», в виде гранул для суспензии, причём тоже апельсиновых. Один вариант фасовки — 20 пакетиков по 5 г. Цена — около 400 рублей за пачку.

Самый известный представитель этого перечня — добавка «Фитомуцил Норм». Шелуха подорожниковых семян здесь представлена в первозданном виде — как измельчённый порошок растительного сырья. Нет ароматизаторов и вкусовых добавок. После разведения продукт похож на взвесь слизистых растительных компонентов в воде. Такой напиток не имеет вкуса и запаха. Для улучшения вкусовых ощущений можно разводить средство в соках или кисломолочных напитках.

Принцип действия продукта такой же — увеличить объём и размягчить кишечное содержимое, наладить самостоятельный регулярный стул. После выпитого раствора «Фитомуцил» также следует запить его ещё стаканом воды.

Выпускается «Фитомуцил Норм» в саше-пакетиках по 5 г порошка, 10 или 30 штук в упаковке, а также в полимерных банках по 180 или 250 г продукта. Цены соответственно по порядку: 320, 620, 690 и 850 рублей (+/-).

Несложно подсчитать, что «Фитомуцил Норм» по цене за объём выйдет значительно дешевле. В то же время, выбирая, что лучше — «Фитомуцил» или «Мукофальк», не следует забывать, что «Фитомуцил» — это БАД, а «Мукофальк» зарегистрирован как лекарственный препарат, а значит, тщательнее изучен.